Требования к программам в фигурном катании

С 1991 года программа соревнований по фигурному катанию состоит из двух частей — короткой и произвольной.

Появилась в 1964 году в парном катании, где прежде была только произвольная программа. Первоначально длилась две с половиной минуты и должна была включать в себя шесть непременных элементов: поддержку, раздельный и парный прыжок, раздельное и парное вращение и дорожку шагов. Летом 1972-го в интересах телевидения введена и в одиночное катание – в дополнение к обязательной («школе») и произвольной; здесь среди шести задач значились три прыжка, два вращения и дорожка шагов. К концу 80-х количество предписанных элементов выросло до десяти, а продолжительность — до 2 минут 40 секунд. В наши дни короткая программа длится не дольше 2 минут 50 секунд и включает семь обязательных пунктов.

- двойной или тройной аксель

- тройной или четверной прыжок с шагов

- каскад из двух тройных или четверного + двойного или тройного на выбор

- прыжок во вращение

- комбинированное вращение в трех основных положениях со сменой ноги

- вращение со сменой ноги в другой позиции, чем прыжок во вращение

- дорожка шагов

- двойной или тройной аксель

- тройной прыжок с шагов

- каскад из двух тройных или тройного + двойного

- прыжок во вращение

- комбинированное вращение со сменой ноги

- заклон (вращение на одной ноге с глубоким прогибом тела и запрокинутой назад головой)

- дорожка шагов

- двойной или тройной прыжок

- поддержка

- двойная или тройная подкрутка

- двойной или тройной выброс

- тодес (партнерша полулежа описывает спираль вокруг партнера, держась за руку партнера)

- комбинированное вращение со сменой ноги

- дорожка шагов

Существовала во все времена, но долгие годы была менее важной для итоговой оценки, чем обязательная программа. После отмены последней произвольная программа стала ключевой частью выступлений. Длится 4 минуты 30 секунд у мужчин и пар, 4 минуты 10 секунд у женщин, 4 минуты у танцоров (допускается недобор или перебор времени до 10 секунд).

Как и в короткой программе, произвольная включает ряд назначенных элементов, но предполагает гораздо большую творческую свободу.

- не более 8 прыжковых элементов (у женщин — не более 7), обязателен аксель; допускаются 3 каскада, в т.ч. один, состоящий из трех прыжков;

- не более 3 вращений;

- дорожка шагов;

- хореографическая дорожка; у женщин обязательно выполнение спирали.

- параллельный прыжок;

- каскад или комбинация прыжков;

- два разных выброса;

- подкрутка и три поддержки, одна из которых «свеча»;

- тодес (любой кроме использованного в короткой программе);

- параллельное и парное вращения;

- хореографическая дорожка.